NATÜRLICHE PFLEGE5
NATÜRLICHE PFLEGE5 Schrittezu natürlich schöner HautVor allem in den kalten Monatenbraucht unsere Haut besondereZuwendung. Denn der häufige Wechselvon Wind, Kälte und trockenerHeizungsluft macht ihr zu schaffen.Eine konsequente und individuellabgestimmte Gesichtspflegeroutine mitzertifizierter Naturkosmetik ist jetztwichtig. Welche Schritte sie beinhaltensollte und welche Fehler vermeidbarsind, erfahren Sie hier. jk44 Alnatura Magazin Dezember 2024
NATÜRLICHE PFLEGEAm Tag und in der Nacht sammelt sich einiges auf der Haut an: zum Beispiel Schmutz, Talg,Schweiß, abgestorbene Hautschüppchen und Make-up. Das kann zu Unreinheiten oder sogarEntzündungen führen, wenn die Poren verstopfen. Deshalb ist eine tägliche Hautpflegeroutine,morgens und abends, so wichtig. Nach der Reinigung sollte die Haut – je nach individuellemHauttyp – mit Feuchtigkeit beziehungsweise Fett versorgt werden. Mit zertifizierter Naturkosmetikwissen wir immer genau, was in unsere Haut dringt: Pflanzenöle und -extrakte, wo immer möglichaus kontrolliert biologischem Anbau. Die Produkte kommen ohne synthetische Farb-, Duft- undKonservierungsstoffe aus und enthalten keine Parabene, Paraffine oder Silikone. Bei Alnatura findenSie über 80 zertifizierte Naturdrogerie-Marken. Doch welche Schritte gehören überhaupt zu einereffektiven Gesichtspflegeroutine?1. ReinigungMit einem Reinigungsschaum, -gel odereiner -lotion befreit man die Haut als Erstesvon Verschmutzungen und Hautschüppchen.Milde Waschprodukte eignen sich füralle Hauttypen. Wichtig ist, das Gesicht regelmäßigmorgens und vor dem Schlafengehenzu reinigen.3. SerumSeren sorgen für einen echten Pflegekick:Sie haben in der Regel eine leichte, meistfarblose Textur und enthalten hochkonzentrierteInhaltsstoffe wie Hyaluronsäure, Antioxidantienund Vitamine. Diese können nachder Reinigung nun besonders gut von derHaut aufgenommen werden. Es gibt Serenfür die verschiedensten Hautbedürfnisse. Beibeanspruchter, trockener Haut eignen sichölhaltige Seren. Am besten klopft mandas Serum leicht mit den Fingern einund lässt es kurz einwirken. Auchdie Haut am Hals und Dekolletéfreut sich über die Pflege miteinem Serum.5. Creme2. TonerEin Toner, Tonic oder Tonikum ist einGesichtswasser, das letzte Rückständenach der Reinigung entfernt und den pH-Wert der Haut wieder ins Gleichgewichtbringt. Meist enthält es Blütenwässer undPflanzenextrakte, spendet Feuchtigkeit undbelebt die Gesichtshaut. Der Toner wird entwedermit einem Wattepad aufgetragenoder ganz einfach aufgesprüht.4. AugenpflegeDa die Haut um die Augen herum besondersempfindlich und dünn ist, sollte sie mit einerspeziellen Augencreme verwöhnt werden.Solche mit pflanzlichen Ölen wie MandeloderJojobaöl und Hyaluronsäure helfen derHaut, Feuchtigkeit zu speichern und sie vorFalten zu schützen. Einfach morgens undabends rund um die Augen auftragen undsanft einklopfen.Abschließend sollte die Tages- oderNachtcreme folgen. Hier ist es besonderswichtig, den eigenenHauttyp zu kennen. Denn davonhängt ab, welche Creme am besten zuIhren Hautbedürfnissen passt. Morgenseignet sich meist eine leichte Feuchtigkeitscreme– idealerweise mit UV-Filter. Abends braucht die Haut hingegeneine reichhaltige Pflege, die sie bei der Regeneration während des Schlafsunterstützt. Nehmen Sie die Creme mit sauberen Fingern auf und massierenSie sie sanft in die Haut von Gesicht, Hals und Dekolleté ein.Alnatura Magazin Dezember 202445
