Aufrufe
vor 4 Jahren

Alnatura Kostbar-Rezeptjournal 4. Ausgabe 2019

  • Text
  • Eintopf
  • Salat
  • Linseneintopf
  • Mousse
  • Pralinen
  • Suppe
  • Rosenkohl
  • Zimtlachs
  • Biozutaten
  • Alnatura
  • Kostbar
An der Alnatura KostBar kochen wir für unsere Kunden – frisch, vollwertig und mit Bio-Zutaten. Leckere Rezepte mit wenigen Zutaten - erprobt von unserem Kostbar-Team. Alle Zutaten und Rezepte auch in unserem neuen Rezeptjournal

Schupfnudel-Ananas-Auflauf mit Sauerkraut und Gruyère Nährwerte pro Portion: Energie 468 kcal, Fett 17 g, Kohlenhydrate 54 g, Eiweiß 17 g mit 6 Zutaten, für 2 Portionen • ½ Ananas (ca. 150 g Fruchtfleisch) • einige Stängel Koriander • 175 g Marschland Naturkost Sauerkraut • 3 EL rote Pfefferbeeren • 200 g Schupfnudeln • 80 g Gruyère-Käse So geht‘s: Ananas von Schale, Strunk und Blütenansatz befreien und das Fruchtfleisch in mundgerechte Stücke schneiden. Korianderblättchen von den Stängeln zupfen. Sauerkraut in eine Auflaufform geben und mit den Ananasstücken sowie 2 EL Pfefferbeeren vermengen. Schupfnudeln darauf verteilen. Ofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Käse reiben und über die Schupfnudeln streuen. Auflauf 15 Min. im Ofen backen, bis sich Käse und Schupfnudeln goldbraun färben. Den warmen Auflauf auf 2 Teller verteilen, mit 1 EL Pfeffer beeren und Korianderblättchen garniert servieren. * Nicht in allen Märkten erhältlich. KostBar-Tipp Bei manchen Rezepten kann man sich das zusätzliche Salzen sparen. Zutaten, die bereits Salz enthalten (hier Käse und Sauerkraut), sorgen oft schon für ausreichend Würze. Marschland Naturkost Sauerkraut* 350 g (335 g Abtropfgewicht) 1,69 € (1 kg = 5,05 €) 14 Alnatura KOCHT | KostBar

ANZEIGE 100% feldfrisch, 100% samenfest Direkt vom Acker und auf möglichst kurzem Wege gelangen die erntereifen Möhren und Rote Bete Knollen in unsere hauseigene Mosterei am Höhbeck. Hier pressen wir das samenfeste Gemüse schonend und füllen den wertvollen Saft gleich in Flaschen. So entsteht die einzigartige Feldfrische von Voelkel – reich an Geschmack und Qualität. www.gemuese-erleben.de Voelkel GmbH | Fährstraße 1 | 29478 Höhbeck/OT Pevestorf | www.voelkeljuice.de Öko-Kontrollstelle: DE-ÖKO-007

digitale Sammlung

Neu eingetroffen

© 2021 by Alnatura